仮入学までに、今すべきことは？❷

2018/02/25

もう一つは、「生活リズムを整えて、少しずつ体力をつけること」です。

 

現時点で起床時間が遅い方は、今から、高校へ通学する時の起床時間を意識して、少しずつその時間に近づけていきましょう。

 

「まだ2月だから大丈夫」と考えて、生活リズムの調整を先延ばしにすると、手遅れになってしまう恐れがあります。

 

また、4月の入学式から、朝起きて学校へ行き、学校で一日過ごし、帰宅する日々を過ごすうちに、相当の疲労を感じることが予想されます。

 

特に、今までほとんど通学できなかった生徒にとっては、行き帰りの通学だけでも大変に感じるはずです。

 

それを踏まえて、仮入学前だけでなく春休みを通して、無理のない程度に体力をつけていきましょう。

 

これから3月に入り、暖かくなる時期です。

 

ウォーキングなどから、少しずつ始めてみませんか。